文章插图
建议最好讲燕窝隔水炖 ， 理由如下：
1、燕窝中含有丰富的蛋白质，而这些蛋白质基本都是水溶性的，如果直接被高温加热，那可能会导致这些蛋白质变性进而失去营养价值 。
2、隔水炖能保证燕窝能均匀受热，而不会出现部分地方熟了，而另外一些部分还夹生没熟的情况 。
【燕窝可以不隔水炖吗】 3、隔水炖能保证温度的上限，进而燕窝炖较长时间也不会糊掉 。
推荐阅读
![开网店的详细步骤[怎么无货源开网店]](http://img.zhejianglong.com/230406/10222M949-0-lp.jpg)
- 喝了蜂蜜水不能吃什么？
- 燕窝隔水炖2小时可以吗
- 做有氧运动可以减肥吗 有氧运动减肥的原理是什么
- 社保停交电子社保卡能领取吗？不能领取的原因是什么
- 硬柿子放久了会不会变成软柿子
- SUV轮胎气压3.0可以吗 suv轮胎气压3.0可以吗论坛
- 仅凭身份证可以贷款吗 身份证在别人手里有什么风险
- 脆柿变成软的还能吃吗
- 怎么补缴社保？哪些情况不允许补缴社保
- 永不贬值的财富阅读答案 永不贬值的财富阅读理解和答案