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【经常吃腊肉好吗】 不好 。
因为腊肉是腌制食品，放置的时间也会是较长的，肉就不是那么新鲜的，对身体健康也是不好的 。同时腊肉中也含有较多的盐分和一些胆固醇等饱和脂肪 ， 经常吃的话可能会引起血压上升、造成心脏负担等，所含有的高浓度的亚硝酸盐，也在一定程度上会对身体健康造成危害 。
所以 ， 最好是不要经常吃腊肉，可以偶尔适量的食用 。
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