白萝卜和蜂蜜水一起吃有什么好处?


白萝卜和蜂蜜水一起吃有什么好处?

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治疗咳嗽白萝卜入肺胃经,而蜂蜜水具有一定润肺止咳的作用,所以这两种食物一起吃可以用来辅助治疗咳嗽,适合热咳患者食用 。
预防便秘白萝卜中含有的膳食纤维可以促进肠道的蠕动,而蜂蜜有也具有调节肠道功能的作用,所以这两种食物一起食用,具有促进排便的作用,有一定的预防便秘的作用 , 也适合便秘的人群食用 。
美容养颜 【白萝卜和蜂蜜水一起吃有什么好处?】 白萝卜中含有丰富的维生素C , 这种物质可以淡化皮肤中黑色素,使皮肤白皙 , 有美白作用,而蜂蜜中含有的生物活性物质有一定的抗衰老作用 , 所以这两种食物一起吃,还有一定的美容功效 。

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