吃萝卜有什么好处吗?


吃萝卜有什么好处吗?

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【吃萝卜有什么好处吗?】 萝卜营养丰富,含有大量的维生素C,其含量甚至比一般水果还多 。另外,它还含有丰富的维生素A、维生素B及钙、磷、铁等营养物质 。特别是萝卜中所富含的芥子油,除了能增进食欲外 , 还能提高巨噬细胞的活力,有利于吞食癌细胞 。

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