吃西红柿会上火 经常吃西红柿可以?


吃西红柿会上火 经常吃西红柿可以?

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【吃西红柿会上火 经常吃西红柿可以?】 1.首先告诉你吃西红柿不会上火 。
西红柿在食物五性中是属于凉性食物,这种凉性食物是带有一定的寒气的,具有生津止渴、清热解毒等功效 , 食用之后是不会引起上火的,还有一定的降火功效 。
2西红柿是凉性的,吃多了会伤肠胃 。
虽然说吃西红柿不会上火,而且对身体好处也很多,但是这并不意味着能无节制的食用,所谓过犹不及,食用西红柿过量,西红柿是凉性的,吃多会对肠胃造成伤害 。所以要控制好吃西红柿的量 , 每天吃1-2个即可 。

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