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【经期吃苹果可以吗】 经期适量的吃点苹果是没关系的，苹果属于温性水果，含有丰富的糖 ， 维生素和矿物质，多吃苹果具有降低胆固醇含量，降血压，通便止血作用，但是有痛经症状的女性最好少吃一点，要吃的话最好用热水烫过之后食用 。
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