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【怎样预防产后闭经】孩子的降临 ， 给家庭带来欢乐和喜悦 ， 但是不少女性朋友 ， 在产后也出现了一些烦恼的事情 ， 如产后闭经 ， 这是不少女性 ， 在分娩后出现的情形 。 女性朋友都十分关心这个问题 。 武汉百佳妇产医院专家教你怎样预防产后闭经呢?预防产后闭经 ， 有以下几点方法：
1、产后加强营养 ， 促使身体恢复健康 。
经过十个月的怀孕 ， 还有分娩 ， 这对女性身体元气的损伤是极大的 ， 因此 ， 在产后应该十分重视调理 ， 以便促进身体尽快恢复 ， 减少伤害 。 珠海妇产医院专家指出 ， 女性产后要注意加强营养 ， 以便促进身体恢复 ， 促使伤口愈合 。
2、注意休息 ， 适当时可多运动 。
生宝宝后 ， 要修养一段时间 ， 但是 ， 在修养的时候 ， 适当的运动还是可以的 ， 这样可以让身体恢复的更快 。
3、性生活适度 ， 做好避孕措施 。
产后是可以进行性生活的 ， 但是为了避免出现意外怀孕的情况 ， 应该注意做好避孕措施 ， 减少人流给身体带来伤害 。
4、做好保暖措施 ， 避免寒冷刺激 。
在产后要特别注意保暖 ， 少沾冷水 ， 凉性的、刺激的一些食物也注意不要吃 。
产后注意护理 ， 以便身体恢复健康 ， 这对女性朋友是十分重要的 ， 如果护理不善 ， 甚至可能落下病根 ， 危害女性身体健康 。
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