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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于锻炼酒量这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、找一个玻璃容器，或者酒瓶 。首先，倒少量的酒，装满水 。宜自行平稳饮用 。每天坚持喝 。完成后，倒入比之前多一点的酒；以此类推，最后喝纯酒 ， 再从低度酒换成高度酒 ， 基本就成功了 。
2、喝酒的时候，先多吃肉和蔬菜保护胃，也可以增加酒量 。我和我的朋友都觉得吃涮羊肉和肥牛能让我们的酒精消耗量增加五分之一 。
3、喝白酒的时候可以喝水稀释 ， 不容易醉人 。
【锻炼酒量 锻炼膀胱最好的运动】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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