【冬天吃橙子对身体有什么好处】
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1、促进新陈代谢：橙子中富含膳食纤维和果胶，能促进肠胃蠕动，增加肠胃消化功能 ， 有润肠通便的功效，还能促进身体毒素代谢，有效预防胆结石 。
2、增加抵抗力：橙子中富含多种维生素 ， 适量食用后有利于补充人体所需的营养物质 ， 增加抵抗力 。
3、降低血脂：橙子中含有的果胶成分 ， 能促进机体脂质和胆固醇类物质的新陈代谢，有降低血脂的作用 。
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