【水果应该饭前吃还是饭后吃？】
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一般情况下，水果最好是在饭前或饭后1小时食用 。有些水果不适合空腹吃，比如西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等 。由于水果相对于主食来说容易消化，如果刚吃完饭再吃水果 ， 会使得水果在肠胃中滞留的时间过长，使得水果腐败，产生有毒物质 。
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