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海棠果是海棠树的果实，外形和苹果很像，但是个头要小很多，外面的果皮颜色是鲜红色的，比较的有光泽，里面的果肉是黄白色的，香气很浓郁，吃起来酸甜有滋味 。那么，女人吃海棠果的好处有哪些？下面，和一起来了解一下吧！
促进胎儿神经系统的发育 ， 也可以预防胎儿的贫血 。
海棠果有什么食用禁忌海棠果味酸涩，对于胃溃疡及胃酸过多的患者是不宜食用的，容易加重身体胃酸，导致胃部不适 。
海棠果富含丰富的维生素C ， 不能和黄瓜一起食用，因为黄瓜中含有维生素C分解酶，容易破坏海棠果中的维生素C，影响维生素C的吸收 。
【女人吃海棠果的好处 孕妇能吃海棠果吗】海棠果味道酸，有些孕妇比较喜欢食用，但要注意不可多食，容易导致身体不适，如果经常烧心的孕妇则不适合食用海棠果，容易加重烧心的情况 。
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