【吃红薯对胃好吗？】
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中医认为，红薯养胃去积，红薯性平，味甘，补脾益气，正气养胃 ， 化食去积 。不爱吃红薯，认为红薯吃多了屁会特别多，在公共场合会尴尬 。其实这个正是胃肠蠕动所导致的，对胃是十分有帮助的 。但是值得注意的是，红薯糖分偏高 ， 糖尿病的患者不宜多吃 。
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