【哪些食物富含维生素B2】
文章插图
般动物性食品的维生素B2含量要明显高于植物性食物,动物内脏含B2丰富,肝脏中一般含量最高,其他动物性食品如鸡蛋,鳝鱼,蟹肉中含量也较多,植物性食品中香菇,紫菜 , 黑木耳中含量较多;牛奶等奶制品中也有一定量的维生素B2 。
推荐阅读
- 沈阳特产有哪些 沈阳特产有哪些可带走的
- 哪些人不能喝牛奶?
- 女人多吃葡萄干有什么好处 女人吃葡萄干的好处有哪些
- 女人多吃红枣有什么好处 女人多吃红枣的好处有哪些?
- 哪些小脑萎缩不会遗传?
- 什么食物含叶酸最多?
- 哪些人群不适宜吃夏威夷果?
- 哪些食物维生素B2含量高?
- 大自然的语言有哪些 大自然的语言有哪些说明方法
- 什么食物含膳食纤维最多?