【哪些人群需要适当补充维生素B2?】
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膳食调查发现,维生素缺乏很普遍,小朋友生长发育快,机体代谢旺盛,易缺乏维生素B2,妈妈们应当多让小朋友吃一些B2含量丰富放入食物;不常吃瘦肉和奶制品者,长期精神紧张者和因各种原因控制饮食者也要注意维生素B2的补充 。
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