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冬虫夏草是唯一一种可以平衡阴阳的中药材，也是非常名贵的滋补品 ， 基本上没有什么禁忌 。冬虫夏草很适用于女性朋友调理身体，怎么吃冬虫夏草也就值得思考了 。冬虫夏草的用量不需要很多 ， 毕竟很昂贵，一般在5到10克左右 。下面就让我来介绍一下，女性朋友怎么吃冬虫夏草，可以达到调养身体 ， 治疗妇科疾病，美容养颜，增强免疫力的功效 。
滋阴补血汤
女性朋友有特殊的生理期 ， 再加上精神压力，容易导致气血不足，血液微循环障碍，引发多种妇科疾病 。下面这道药膳可以滋阴补血 ， 大家可以学着做一下 。做法是将10克冬虫夏草洗净，蛏干50克用清水浸泡，把两者同时放入锅中，加水炖煮，最后调味即可 。蛏干是一种贝壳类软体动物，肉味鲜美 。
治疗闭经汤
闭经是大部分女性曾有过的问题 ， 而下面这道药膳补精益气，能治疗闭经 。做法是将宰好的乌鸡清洗干净，入沸水焯熟然后捞出，淮山药切块洗净 ， 连同冬虫夏草一起放入炖汤罐子里，文火煨烂，调味即可喝汤吃肉 。
滋阴益气汤
将宰杀好的甲鱼，入沸水煮透捞出，把红枣和冬虫夏草洗干净，然后一同放入汤罐里，加上生姜片，料酒，盐，隔水炖煮两小时，待甲鱼肉熟烂后就可以吃啦 。这道汤具有滋阴益气，补血养颜 ， 补肾固精的作用 ， 适合月经不调 ， 白带过多的女性朋友 。
【女人怎么吃冬虫夏草 女人怎么吃虫草】
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