柚子皮泡白醋有什么功效 陈醋泡柚子功效与作用

【柚子皮泡白醋有什么功效 陈醋泡柚子功效与作用】

柚子皮泡白醋有什么功效 陈醋泡柚子功效与作用

文章插图
陈醋泡柚子有开胃消食、生津止渴、降血糖血脂以及减肥的功效 。陈醋中含有醋酸,醋酸是酸性的,能够促进唾液和胃酸的分泌,而柚子中含有果糖 , 对于胃胀和消化不良的症状能起到缓解的作用 。因此,陈醋泡柚子既能开胃,又有消食的作用 。
陈醋泡柚子功效与作用
柚子皮泡白醋有什么功效 陈醋泡柚子功效与作用

文章插图
1. 生津止渴
陈醋中的醋酸是酸性的 , 能够促进唾液的分泌 , 有利于缓解口渴的症状,而柚子中含有一定的果酸和有机酸 , 也能促进唾液的分泌,因此,陈醋泡柚子能够生津止渴 。
2. 降血糖血脂
陈醋中的醋酸和柚子中的维生素C、胰岛素,能够分解人体中的脂肪和糖分,避免糖分和脂肪的堆积,不仅对于降低血糖血脂有一定的作用,还能起到减肥的作用 。
陈醋泡柚子的做法

柚子皮泡白醋有什么功效 陈醋泡柚子功效与作用

文章插图
1. 将玻璃罐洗净后晾干 。
2.柚子剥开后,取出里面的果肉,掰成小块后放入玻璃罐中 。
2. 再将陈醋倒入其中,没过柚子肉即可 。
3. 这样放置一周后就可以食用了 。

    推荐阅读