【养生常识】北京儿童医院崔永华:大疫之下,如何安抚我们的心?

2020年一开始 , 新型冠状病毒给我们上了生动且深刻的一课 。 有人说 , 它让我们懂得了敬畏 , 有人说 , 它也让我们知道了什么叫“岁月静好” , 有人说 , 它更让我们感受到了人间真爱 , 它让我们渐渐走上爱的“回归之路” 。 疫情当前 , 《搜狐健康·课》栏目邀请国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院崔永华教授来教我们 , 疫情当前 , 如何支撑我们的心 。
问:您是如何看待这次新冠疫情的?
崔永华:这次疫情确实给我们带来了一些伤痛 , 但是也能给我们带来了一些积极的东西 。 比方岁月静好、敬畏之心 , 这些会让人类重新思考的一些东西 。
从心理学上来讲 , 这也给我们带来了成长 , 这个成长包括一个国家和民族的成长 , 也包括个人的成长 , 而且是一个经过洗礼之后的成长 。 这种成长之后 , 人会或者整个民族会更加坚强 , 这个时候走得也会更加稳健 。
这次疫情 , 也让我们更了解公民的职责 。 我们每个公民都应该恪守或者遵守大自然的规律 , 敬畏自然、敬畏生命;每个人要学会有担当、有责任;学会爱与被爱、尊重与被尊重 , 我觉得这是我们每个社会公民应该具备的道德品质 。
【【养生常识】北京儿童医院崔永华:大疫之下,如何安抚我们的心?】问:在这次疫情中 , 孩子们渡过了有史以来最长、最宅的寒假 。 亲爱的孩子们也许还不能完全理解这一切意味着什么 。 我们该如何给我们的下一代去描述 , 这个春天 , 到底发生了什么呢?
崔永华:对不同年龄的孩子 , 应该具备不同的说话的方式 。 如果是年龄小的孩子 , 我们不用说得很精准 。 如果是年龄大的青少年,我们需要说得更客观、更准确 , 甚至像成年人一样交流 。
总而言之 , 我们需要给孩子灌输这方面的信息 。 我们可以假设现在是多年以后 , 我们重新回忆起这场事件 , “那个春天我们发生了一场没有硝烟的战争 。 而且是一种反侵略的战争 。 这个侵略的一方是自然界的几个破坏分子 , 而正义的一方是我们整个中华民族 , 最终正义一定会战胜邪恶 。 中华民族在这个过程中展现出来万众一心、大爱的力量 。 ”
从这个事件中 , 我们也希望我们的孩子一定要学会怎么去爱自己、怎么去爱别人 。 怎么承担责任 , 怎么担当义务 。 而且要让我们的孩子从中积累他的心理能量 , 让孩子经过这件事情后获得成长 , 具备更强的、更高的预防挫折能力 , 对抗挫折的能力 。
我觉得这就是应该我们通过这个事件 , 给我们孩子灌输的心理学上的东西 。

【养生常识】北京儿童医院崔永华:大疫之下,如何安抚我们的心?

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