【红枣吃多了会怎么样？】
文章插图
上火红枣在中医里属于温补类食物 ， 这种食物不适合一次性食用太多，否则很容易导致上火，出现口舌生疮、起泡、流鼻血等现象，特别是本身就内热体质的人，更要少吃红枣 。
胀气
红枣营养价值很高，也很美味，可吃过红枣的人都知道，红枣的皮是很硬的，很难消化，食用过多红枣会导致胃肠道了存在大量的红枣皮，影响消化，导致胀气 。
经血过多
体质燥热者在经期不宜吃红枣或者喝红枣水，正常体质者也不能过多食用红枣，否则，可能导致经血过多 。
推荐阅读
- 女人补血养血吃什么好？女人年轻重在养血
- 桂圆吃多了会怎么样？
- 长期吃素食对身体有什么危害？
- 肺炎吃什么好？
- 一天最多能吃几根香蕉，吃多了会怎么样？
- 动脉硬化吃什么食物好？
- 有淤血的牛肉能吃吗
- 过年喝多了酒，胃不舒服怎么办？
- 羊藿的功效与作用 羊藿的功效与作用及吃法
- 什么人不能吃洋葱？