【上厕所的时候玩手机会造成便秘吗?】
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上厕所喜欢玩手机、看报纸的人,会拉长排便时间,久而久之容易造成便秘 。我们在排便的时候,一部分是随意的,一部分不是随意的 , 当你在玩手机的时候 , 精力完全放在手机上,你的‘便意’会被抑制,时间长了会导致蹲厕所大便的条件反射消失 , 进而引起便秘 。
在厕所蹲太久会导致身体血液循环不畅,很多人拿手机上厕所 , 出来的时候会感觉腿发麻,这就是身体在暗示你,手机延长了你的排便时间,你蹲的太久了 。
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