文章插图
1、所需原料,泡好的花生米,芹菜,胡萝卜
2、芹菜洗净去叶子切段 , 胡萝卜洗净切丁
3、锅中放水,水开后放入芹菜段焯水
4、焯好水的芹菜捞出放到凉水中
5、锅中放水,水开后放入胡萝卜焯水
6、焯好水的胡萝卜捞出放到凉水中
7、花生米放入锅中煮熟
8、焯好水的菜放入一个容器中
9、放入适量的盐
10、放入适量的糖
11、放入适量的味精
【花生芹菜胡萝卜怎样凉拌】12、放入适量的生抽、醋、放入豆豉辣椒 , 搅拌均匀即可
推荐阅读
- 女性吃胡萝卜的好处有哪些 女人常吃胡萝卜有什么好处
- 吃炒花生衣好吗?
- 生吃花生衣好吗?
- 花生衣怎么吃补血小板?
- 哪些人群不宜吃花生衣?
- 为什么炒胡萝卜不宜放醋?
- 吃花生衣能预防血友病吗?
- 花生衣有什么作用?
- 花生是生吃好还是熟吃好呢?
- 减肥期间可以吃花生吗