饭前什么时候吃冰糖雪梨?

【饭前什么时候吃冰糖雪梨?】

饭前什么时候吃冰糖雪梨?

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饭前一小时吃冰糖雪梨 。
饭前一小时食用冰糖雪梨,可以有效的吸收糖水中的营养物质,并且还能增加饱腹感,减少其他食物的摄入 , 对于想减肥的朋友来说,是非常不错的 。

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