花茶一天喝几次最好


花茶一天喝几次最好

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【花茶一天喝几次最好】 花茶一天喝几次并没有特别的限制,建议一日两次即可,花茶性凉,喝多了易导致腹泻,增加小便次数,而且平日里水分的补充也应以白开水为主 , 喝茶要适宜,不宜过多饮用 。

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