【发黑的香蕉能吃吗?】
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香蕉皮变黑,说明香蕉已经完全成熟了 , 没有青香蕉的那股涩味 , 可以放心食用,此时的香蕉味道甜,口感好,而且熟一点的香蕉营养价值更高,它所具有的免疫激活作用比较温和 , 虽然在人体状态健康的时候不会使免疫力异常升高,但是对病人,老人和抵抗力差的人群很有效果 。
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