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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于晒伤了皮肤红怎么办这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、冷敷护理
2、冷敷有助于中和晒伤 ， 冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中 ， 拿出稍稍拧一下（不滴水就行),然后敷在皮肤上 。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛 。
3、一天敷3-4次，每次约半小时即可 。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水 ， 置于冷藏室待冰凉后 ， 敷于刺痛部位，约20分钟后取下 ， 可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状 。
4、黄瓜汁涂抹
5、用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减 。
6、黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力 ， 既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象 。敷后身体要用水冲洗干净 。
7、茶水热敷
8、用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感 。因为茶叶里含有鞣酸 ， 具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用 。
9、如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著 。
【晒伤了皮肤红怎么办 晒伤了皮肤红发痒】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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