小暑的含义是什么


小暑的含义是什么

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1. 小暑是什么意思啊天气有点小热 。暑表示热 , 小暑就是小热 。
【小暑的含义是什么】 小暑的前一个节气是夏至,夏至日是一年中最特殊的一天,这一天昼长夜短,从这天开始白昼时间长、夜晚时间少,太阳照射时间长,近地面吸收热量久,到了小暑节气时,整体温度是小热状态的 。
2. 小暑节气的特点气温升高、开始进入伏旱期 。
到了小暑之后,气温逐渐上升,日照时间加长,天气开始变得炙热起来,空气变得非常燥热 , 所以,小暑期间要十分注意养生保健,以免损伤身体健康 。
3. 小暑勤洗澡、勤换衣小暑的时候温度会比较高,皮肤表面的温度也会比较高 , 容易出汗 , 勤洗澡洗个澡不仅可以清洁身体,还能将皮肤表面的温度给带走 , 勤换衣能预防皮肤疾?。?以免捂出皮肤疾病来 。
4. 小暑期间多锻炼小暑的时候虽然很热,但是锻炼还是不能停下来的,小暑的时候,昼夜温差比较大,可以在早晚的时候出去锻炼,此时空气清新,锻炼起来也是十分的畅快 。

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