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传说水果中有维生素 C，海鲜里有五价砷 。它俩一起吃 ， 维生素 C 能把五价砷还原成剧毒的三价砷（砒霜） 。
【海鲜和水果不能一起吃是真的吗？】 实际上，海产品所含的绝大部分是稳定的有机砷，里面极其微量的无机砷在体内两天就可以代谢出去 。
就算真的能产生反应，想要「砒霜」达到有毒剂量 ， 需要一次吃下几百斤的海鲜和水果……还没中毒就先撑死了 。
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