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漱口水的类别
漱口水一般分为家用和医用两种漱口水，两者分别既有保健和药用性，两者所适用的人群和所带来的危害也是不同的，我们要谨慎选择使用 。一般人可选择家用型漱口水，患有口腔疾病可在医师嘱咐下选择使用 。
家用漱口水的危害
【漱口水的危害很大？】 血压升高
阿姆里塔·阿鲁瓦莉娅博士及同事做过一项研究，让19名健康者每天两次使用漱口水 。研究数据表明 ， 一般人在漱口几个小时内，他们的血压都会出现大幅度的上升 ， 升高2~3.5毫米 。漱口水中常含有杀菌剂氯已定，它能杀灭一些有益菌 ， 这些有益菌能制造出少量亚硝酸盐 ， 它对血管扩张有重要作用 。常用漱口水的话，它会导致口腔血液中亚硝酸盐水平降低25％ 。人一般血压升高后，其患有心脏病和中风死亡率也会随着上升 。
医用漱口水的危害
增加致癌风险
据英国《每日邮报》近日报道，许多漱口水中都含有酒精 ， 酒精含量高达25％左右 。使用漱口水后，酒精在口腔停留可能会转化乙醛，乙醛含量的提高会增加口腔癌的风险 。漱口水每天不能使用超过三次，超过三次有致癌风险 。一些时尚人群每天使用频率过多，也存在着巨大安全隐患 。
口干、灼痛
一般的治疗性漱口水都含有洗必泰这种消炎杀菌的药物成分，长期使用会减低味蕾的味觉，影响唾液的分泌 ， 从而会造成口干、灼痛等不适症状 。
头晕、反胃
一些漱口水中含有锌的成分，它有着保持口腔清新的作用，同时也能帮助牙龈抵抗污垢，但是锌如果过量的话就会产生一些毒性，从而导致莫名的头晕脑胀 。有时锌还会从口腔进入肠胃，容易引发反胃、恶心症状 。
氟中毒
含氟类的漱口水经常使用，容易造成氟中毒，影响人体的硬组织，对一些软组织也有损伤 。因此需要谨慎使用 。
温馨提示
1 ， 如果每天起床和睡前使用含氟类漱口水并清洁彻底的话 ， 建议尽量少用含氟或抗菌类牙膏 。
2 ， 不管是医用还是药用性漱口水，都不能频繁使用 。
3 ， 漱口水一天使用1-2次，晚上和早上使用最佳 。
3，平常有些人用漱口水为了节省时间，干脆不刷牙，这种做法不利于口腔健康 。漱口能清洁口腔，但是一些残渣污垢是没有彻底清除掉，搭配搭配牙刷清洁效果会更好 。
4，儿童不宜使用，以免误吞 。
先说最严重的，长期使用漱口水会不会导致患口腔癌的风险增高？
这种说法也不是没有依据，因为很多漱口水都含有浓度不等的酒精作为溶剂，但这一观点目前还没 有被充分证实 。
为了以防万一，建议高危人群避免使用酒精类漱口水，包括儿童、酒鬼、先天酒精代谢不良者（就是喝酒脸红得很的或者红都不红直接duang就 倒下的） 。
这个仅仅是从对于未知的敬畏的角度出发给出的谨慎建议 。今天又找到篇文章，说没有任何证据表明每天使用漱口水和癌变有着任何的关联 。
酒 精类的漱口水还有一缺点，就是它相当与二十多度的酒，漱一漱可能就被查出酒驾了 ， 还有一些酒精过敏的同志用了会有不适，还有就是口感会很辣 。
作为酒精精油 类漱口水的代表，李施德林也与时俱进的推出了不含酒精配方的漱口水 。我把下边这篇贴出来的目的是说明，每天使用漱口水可以辅助有效控制菌斑和牙龈炎 。
市面上还有很多非酒精精油类的漱口水，跟牙膏一样，主要是来自高露洁和佳洁士两家，多为CPC配方漱口水，就是低浓度的西吡氯铵 。相比酒精类漱口水具有同样优秀的杀菌性能和安全性 ， 口感也要柔和许多 。我现在用的就是这种 。
觉得漱口水不能天天用也不是咱中国人自己的想法，世界人民都是这么想的，2006年JADA上的文章还在说每天使用漱口水是安全有效的，但遗憾的是很多人并不按照产品说明去使用 。
不过国外的同行们又一次走在我们前边了，针对患者使用漱口水的情况，都有推荐的策略了：
图表文字并不复杂，不翻译了 。总之就是尽量鼓励患者使用漱口水 。我想我们身边的人群还都主要处于最初级的阶段：“我不会使用漱口水的 。”需要牙医去普及牙周病的知识、普及日常口腔卫生维护的知识 。
漱口水是好东西 ， 除了要额外花一点钱来买，我没发现有什么缺点 。不过现在就在国内大面积的普及使用肯定也是不现实的，从身边的亲朋好友做起吧，除了含氟牙膏、bass刷牙法，你还可以告诉他们更多：）
也有同行提醒，现在国内保健市场已经不是一个乱字能够形容的了，很多大仙配制的神器漱口水包治百病还不用刷牙，那肯定都是不靠谱的，要么就是夸大宣传，要么就是添加了什么处方成份，要离得远远的 。还是要在超市买大品牌的 ， 如李施德林、佳洁士、高露洁、oral-b等等 。
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