【坐飞机耳朵疼怎么办？】
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咀嚼口香糖、吞咽动作什么的效果来得太慢了 ， 来个三秒见效的绝招，非常简单，一共三步：闭嘴、捏鼻、吹气【不要太用力！】 。
因为主要的气体出口【口、鼻】被堵塞，吹气会通过咽鼓管迅速让鼓膜两侧压强平衡，瞬间缓解不适症状 。下次试试吧！做吞咽动作（具体就是咽口水），这样可以开放咽鼓管咽口，使得耳膜内外气压平衡 。
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