耳朵进水后听力下降 耳朵进水后听力下降


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1、不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒 , 平时多运动;当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染 。
2、建议配合使用一段时间的清耳镲对你会有帮助的,这个里面有活血祛淤,通络开窍的中草药,都是十分温和的,应该适合你的,希望对你有帮助平时,做一些保健 。
3、1.用食指和拇指的指腹捏,揉,抖耳尖端半分钟 。
4、2.捏耳垂半分钟,发红为止 。
5、3.左手绕过头顶,用食指和拇指夹着右耳耳尖向上牵拉40下 , 然后换右手 。
【耳朵进水后听力下降 耳朵进水后听力下降】6、4.用双手掌把耳朵由后向前按压 。
7、4.摩擦耳轮,发热为止 。
8、5 。
9、用中指插入耳道,先顺时针转3圈,再逆时针转3圈 。
10、慎用链霉素,庆大霉素,卡那霉素 。
11、防治感冒 。
12、正确使用耳机 。
13、保持耳内清洁,干燥 。
14、不乱掏耳朵 。
15、少烟酒 。
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