【火龙果米饭怎么做辅食 宝宝辅食---火龙果炒饭的做法】
文章插图
1、准备火龙果60克，米饭150克 ， 西葫芦60克，虾仁40克，胡萝卜20克，油少许，盐少许 。
2、火龙果、西葫芦、胡萝卜分别切成小丁 。虾仁切成丁状，放上柠檬片腌制15分钟 。
3、热锅刷一层薄油，先放入胡萝卜炒至变色 。
4、然后加入腌制好的虾仁、西葫芦丁，翻炒至虾仁变色 。
5、如果是大宝宝，你们可以自己加盐或者鲜菇粉来提提味道 。
6、继续加入米饭，将食材翻炒均匀 。
7、最后加入火龙果，翻炒均匀 。
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