便秘果泡水还用剥皮吗 便秘果泡水喝要剥皮吗


便秘果泡水还用剥皮吗 便秘果泡水喝要剥皮吗

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泡便秘果时,先将便秘果清洗干净,取三公分左右的长度,不用剥皮,直接用开水冲泡即可 。而服用便秘果最佳的时间在吃完午饭后的半个小时左后,以及晚上睡觉前的半个小时左右 。
便秘果泡水喝要剥皮吗
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便秘果是一种植物药材,因外形酷似腊肠而又被叫做腊肠果 , 它主要产自印度、缅甸等地区,非常适合长时间坐着不动或经常出差,生活节奏较快,不能按时吃饭 , 又排便不畅的人群食用 。

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便秘果既可以直接食用,可以用来泡水喝 。泡便秘果时,首先要将便秘果清洗干净 , 取三公分左右的长度用开水冲泡即可 。便秘果的果皮里也含有一定的疗效,因此可以不用剥皮 , 直接连皮一起泡水 。
【便秘果泡水还用剥皮吗 便秘果泡水喝要剥皮吗】
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目前市面上售卖的便秘果 , 都是已经切段好的 , 泡水喝非常方便 。此外还需注意,服用便秘果最佳的时间在吃完午饭后的半个小时左后,以及晚上睡觉前的半个小时左后,这两个时间段的效果都是非常好的 。

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