营养师的话：【榴莲春卷的做法】如果小朋友比较挑食 ， 可以试试用不同的方法 。 例如今天用春卷的形式 ， 就可以让他们尝试新的事物或者不喜欢的食物 。 今天就用夏天的人水果榴莲来做一道小吃 。
食谱信息：
- 菜名
- 榴莲春卷
- 类型
- 月龄
- 6岁、7岁+
- 功能
- 食材
- 榴莲1/2个、水牛芝士碎1/2碗、春卷皮12块、鸡蛋1枚
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第2步：榴莲起肉后在碎来压成蓉 。
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第3步：把水牛芝士碎混合均匀 。
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第4步：用春卷皮把材料包好 。
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第5步：以蛋汁把封口封好 。
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第6步：放上烤盘 ， 扫上蛋液 ， 用叉刺上小孔 。
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第7步：预热微波炉后 ， 以180度烤15分鐘 ， 变成金黄色 ， 即成 。
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第8步：高芷欣的营养小贴士：榴槤经过焗熟后 ， 更能带出香甜风味 ， 味道更浓郁 。
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