【三伏天用艾叶泡脚好吗 三伏天可以用艾叶泡脚吗】
文章插图
1. 三伏天可以用艾叶泡脚吗可以的 。
中医认为,艾叶为纯阳之品,顺应阳气的生发,可驱除体内伏寒久湿,为夏季保健之佳品 。艾叶,也叫艾蒿,是常用的中药,性温,味苦,入脾、肾二经 。艾叶是一味芳香化浊的中药,有温经止血、散寒止痛、驱毒除瘟的作用,尤其是熏艾叶的消毒功效更大 。民间素有“家有三年艾,郎中不用来”的谚语 。艾叶有温经止血、散寒止痛的功效,其中,五月艾的药效最佳,临床上常用来外用,如艾灸、煎水外洗等 。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病 。
2. 三伏天用艾叶泡脚好吗三伏天用艾叶泡脚效果非常不错 。
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病 。
3. 艾叶泡脚的注意事项1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了 。
2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时 ， 睡前两小时左右 。
3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内 ， 如果有条件用木桶泡脚效果更佳 。
4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液 。
5、使用的频率不可太高，一周两三次就好，太过频繁，泻火太多 ， 对身体不好 。
6、在艾蒿泡脚之后，按摩脚底五分钟在磕脚十来分钟效果更好！
推荐阅读
- 三伏天吃西洋参好吗 三伏天吃什么最好
- 三伏天游泳好吗 三伏天里怎么游泳
- 三伏天可以用热水泡脚吗 三伏天泡脚好吗
- 三伏天适合汗蒸吗 三伏天汗蒸几天一次
- 三伏天不能喝凉水
- 三伏天贴膏药的好处 三伏天贴三伏贴有用吗
- 2018年三伏天灸时间表 2018年三伏贴时间安排
- 三伏天泡澡的好处 三伏天泡浴的好处
- 三伏天发汗的好处 三伏天发汗知识
- 三伏天如何预防中暑 三伏天中暑了怎么办