【桃胶适合什么时候吃好】
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1.通常情况下早上吃桃胶比较好 。
2.早上是人体代谢比较旺盛的时候，大家可以在前一天晚上将桃胶泡发好，再到早上取六粒桃胶和皂角米 ， 一起煮粥，三天喝一次 ， 可以美容养颜、滋养皮肤 ， 而且制作方法也特别简单，口感也十分美味 ， 是高颜值和高效果的绝佳组合 。
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