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容易长胖冰棒的主要原料是果汁、牛奶,这些原料中含有较多的糖分,如果食用冰棒的量比较多的话 , 摄入的糖分就比较多,糖分没有完全消化,容易在体内堆积,进而在体内转化成脂肪,造成身体的肥胖 。
损伤牙齿冰棒是一种寒凉的食品,冰棒温度一般在0℃左右,口腔的正常温度是36.3-37.2℃,冰棒与口腔之间有极大的温度差,冰棒直接接触牙齿,可能会让牙齿有一点点受凉 , 如果食用过多的冰棒的话,还会对牙齿有一定程度的损伤,造成牙疼、牙痛等身体不适问题,不利于口腔的健康 。
损伤脾胃冰棒是一种冷冻食品,温度比较低,而人体直肠的正常温度是37.5℃,食用冰棒过多的话,可能会加重体内的寒气,还会损伤胃黏膜,对脾胃有一定的损害作用,严重的还会造成胃寒 , 影响身体健康,脾胃功能差者最好是不要吃冰棒或者是少吃 , 以免吃多了冰棒,身体出现问题 。
腹痛腹泻 【冰淇淋吃多了有什么危害】 虽然冰棒有消除暑热的作用,适合在夏季食用,但是冰棒属于寒凉的食品 , 寒凉食品进入人体后,对肠道有一定的刺激作用,食用过多很容易就会引起人肚子不舒服 , 出现腹痛、腹泻的情况 。
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