吃素有什么好处

【吃素有什么好处】

吃素有什么好处

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吃素摄入的脂肪较少,而维生素更多,有助于清除身体垃圾,利便排毒 。素食者血液中的胆固醇含量也少,能降低患高血压、心血管疾病的几率 。吃素还能减少寄生虫感染,减少患癌症的机会 。

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