吃肉皮会长胖吗

【吃肉皮会长胖吗】

吃肉皮会长胖吗

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吃肉皮不会长胖 。肉皮含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁、磷、铁等矿物质元素,但肉皮的脂肪含量只有猪肉的1/2 , 所以适量吃肉皮不会长胖 。

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