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空腹尽量不要吃冬枣 。
【空腹可以吃冬枣吗】 冬枣中含有丰富的糖分和膳食纤维素 ， 空腹食用会刺激肠胃分泌过多的胃酸，另外，冬枣果胶含量不低 ， 果胶于大量胃酸相遇会出现大量不易消化的成分，致使肠胃出现消化不良等不适症状 。
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