文章插图
1、冬枣不适合和萝卜一起吃，冬枣中维生素C的含量丰富，而萝卜含有维生素C酵酶，容易破坏冬枣中维生素C的结构 ， 导致维生素C含量流失，损伤营养成分 。
2、冬枣不适合与动物肝脏一起吃，动物肝脏中含有铁和铜等金属元素，极易使冬枣中的维生素发挥其还原作用，降低维生素的功效 。因此补充维生素C的人也不宜食用肝脏 。
【冬枣不适合跟什么一起吃】 3、冬枣不适合与牛奶一起吃，奶制品中含有丰富的优质蛋白，会与冬枣中维生素发生反应，
推荐阅读
- 吃冬枣和葡萄要注意什么
- 一次吃多少冬枣和葡萄
- 怎么吃冬枣和葡萄
- 冬枣和葡萄能一起吃吗
- 什么人不适合吃冬枣
- 空腹可以吃冬枣吗
- 怎么吃冬枣和杏较好
- 冬枣和杏能一起吃吗
- 一次吃多少冬枣和杏
- 爱之蔓跟爱之蔓锦有什么区别