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停止食用
【无花果和香蕉吃多了怎么办】 若是吃多了无花果及香蕉导致腹痛、拉肚子等，应该停止食用无花果和香蕉 ， 以免加重拉肚子等肠胃不适症状 。
多喝盐温水
这时可以多喝淡盐水 ， 建议用温水兑盐饮用，对肠胃刺激小点 ， 补充体内因呕吐损失的电解质，对于肠胃不适，可以起到一定的缓解作用 。
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