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饭后一个半小时食用较好 。
【橙子什么时候吃好】 一般情况下，食用正餐之后1个半小时之后吃橙子较好 ， 此时肠胃中含有尚未完全消化的食物 ， 避免橙子直接作用于肠胃 ， 导致不适的情况出现 ， 另外，注意不要在晚餐后食用比较好，以免摄入糖分过多引起发胖 。
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