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【葡萄籽能直接吃吗】 不能直接吃
葡萄籽虽然天然无公害无毒素，但是葡萄籽中有一种成分特别难以消化 ， 会加重肠道的负担，肠胃较弱的人生吃葡萄籽之后，可能会引发胃黏膜发炎或消化性溃疡等疾病 ， 考虑到自身健康起见，建议不要直接吃葡萄籽 。可以食用一些葡萄籽加工产品来替代 ， 例如葡萄籽粉、葡萄籽胶囊等 。
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