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红豆薏米 ， 具有健脾的效果，对于脾虚引起的脾胃虚弱导致的消化不良或者大便稀薄的情况有一定的作用，同时还具有去湿气的作用，有利于预防湿气过重导致的疲弱无力的现象 。是嗯好的诺女性朋友都喜欢喝的，那孕妇可以喝红豆薏米水吗?具体知识介绍如下!
健脾益胃 。红豆、薏米可入脾经 ， 具有滋补脾胃的作用，可用于治疗因脾胃两虚导致的消化不良、食欲不振、积食、腹胀、便秘等症状 。
2、补肾益精 。红豆、薏米还可滋补肾脏，用于辅助治疗因肾虚导致的阳痿、遗精、滑精、精子数量少、质量差、遗尿等症状 。
3、祛湿利水 。红豆、薏米具有促进机体新陈代谢的作用，有利于祛除体内湿气以及多余水分，可用于治疗因湿气和水分淤积体内导致的水肿、腹水、浮肿等症状 。
红豆薏米水可以天天喝吗?红豆薏米水中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质成分，食用之后能起到健脾养胃、补益气血、清热祛湿、利尿消肿等多种作用 。除了打成豆浆之后、将两者用来熬粥或者是煮水都是不错的选择，但是要注意薏米性质偏寒，如果是本身脾胃虚寒的人群的话，则不建议长期食用 。
红豆薏米水哪个季节喝好?容易湿气重春夏季节喝好 。红豆薏米水的食用不分季节，一年四季都可以喝，但大部分人在每年5月份开始湿气就会慢慢加重，直到10月份之后进入干燥的秋季湿气才会慢慢减弱，环境湿气过重会出现体内湿气堆积的情况，出现大便黏腻 ， 早上起床十分困难、感觉没睡醒，头发油腻等情况，这都是湿气重的表现，此时可以食用一些红豆薏米搭配一些芡实来去除体内的湿气 。
【孕妇可以喝红豆薏米水吗 内含滑利性促使子宫收缩需慎吃】总结：孕妇的体质比较弱，而红豆薏米茶偏寒，孕妇饮用过量容易对自身以及胎儿的健康造成威胁，所以孕妇一般不建议喝红豆薏米茶 。
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