睡觉钱吃梨子好吗,睡觉前可以吃东西吗?


睡觉钱吃梨子好吗,睡觉前可以吃东西吗?

文章插图
【睡觉钱吃梨子好吗,睡觉前可以吃东西吗?】 实际上睡觉前是不适合吃东西的 , 吃梨和喝水效果是一样的,都是会加重肾脏得负担得 。睡觉前2个小时都是不适合吃东西的,稍微喝点水还是问题不大,吃东西更加不好 。

    推荐阅读