【女性卵子质量不佳怎么办？】
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我们通常会建议备孕女性均衡饮食，很多人并不在意 ， 尤其是工作时间不规律或者用餐时间不规律的朋友，一顿两顿不吃，或者叫个外卖凑合 ， 这些对于身体都不好，而且还会对我们的生殖系统带来负面影响 。建议备孕女性还是尽量做到均衡饮食，另外，可以适当多吃一些豆类食物、谷类食物等 。
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