【蛋黄有什么功效，每天吃一个有什么作用吗】
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蛋黄里面富含油酸，有助于预防心脏?。灰桓黾Φ盎评锩婧ü檀挤矫嬗?00毫克，而人体每天摄入的胆固醇应控制在300毫克以内，吃一个鸡蛋蛋黄 ， 其中的胆固醇依旧是我们每天所必需的营养成份 。
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