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【植物油和动物油哪种更健康？】 植物油本身是会比动物油更加的有营养一些 ， 因此，建议大家在日常膳食中，食用的植物油应该要多于动物油，一般植物油和动物油比例为2：1为好 。不管是植物油还是动物油，应该适当控制摄入 。
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