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【炒菜的时候需要注意些什么？】 不要等油冒烟了才下菜 。我们很多都会以为炒菜的时候只有油够热了菜炒出来才会香，尤其是炒青菜 ， 其实不然，油冒烟了，说明油的温度已经很高了，而油的温度太高是会产生致癌物质的 。
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