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【吃鱼肝油对视力有保护作用吗？】 吃鱼肝油可以很好的补充维生素A，对于保护视力非常有帮助的，可以经常服吃点鱼肝油对健康很有好处 。平时也要注意均衡营养 ， 自己生活和饮食规律一些，经常适当进行户外锻炼.
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