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枇杷是一种常见的水果,其中含有很多人体所需的营养成分,适当食用可以为人体带来很多的好处 , 但是在饮食方面也有很多需要注意的地方,饮食不当对健康也会带来很多不利的影响,那么吃枇杷是否会引起拉肚子呢?下面就来详细了解吧 。
吃枇杷会拉肚子吗
适量吃枇杷一般不会拉肚子 。枇杷中的有机酸能刺激消化腺分泌,可以增进食欲,帮助消化吸收,还能起到解暑止渴的作用,而且枇杷还具有润肺止咳、祛痰等功效,适量的食用枇杷对身体好处是很多的,一般是不会出现拉肚子的情况 。
为什么吃枇杷会拉肚子
一部分人吃枇杷后出现拉肚子情况,可能是由下面几个原因引起的:
1、一次性食用过量的枇杷,枇杷是凉性水果 , 食用过多是会引起或加重消化不良,从而导致拉肚子 。
2、枇杷吃多了是会助湿生痰,继发痰热的,本身脾虚泄泻的人吃了枇杷容易出现腹泻的情况 。
3、一些过敏体质的人,对枇杷产生过敏反应,也可能在吃枇杷后出现拉肚子的症状 。
4、食用枇杷时,果核和果皮没有去除干净,枇杷核是有微毒的 , 而果皮上有绒毛和脏东西,都是可能引起拉肚子这样的身体不适的 。
吃枇杷拉肚子怎么办
1、如果吃枇杷出现拉肚子的情况,要立即停止继续食用枇杷,以免加重拉肚子的情况 。
2、吃枇杷导致拉肚子,要适当的补充淡盐水,避免拉肚子次数过多,体内的电解质失衡导致虚脱 。
【吃枇杷会拉肚子吗 枇杷吃了会拉肚子吗】3、拉肚子的情况是可以将苹果蒸熟后进行食用的,有一定的收敛止泻的作用 。
4、如果拉肚子情况是比较严重的话 , 可以在医生的指导下适当的服用止泻药来缓解 。
5、拉肚子的症状特别严重,一直得不到缓解的话,要及时的就医治疗 。
吃枇杷要注意什么
1、枇杷性寒凉,脾胃虚寒,容易腹泻者都是不宜过多食用的 。
2、吃枇杷时,要去皮、去核,枇杷尾部有绒毛和脏东西,要去除干净 。
3、枇杷的食用量要控制,不宜多吃,一天吃个3-5颗即可 。
枇杷不能和什么同吃
1、白酒+枇杷:酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质 , 攻击正常细胞,不利于健康 。
2、牛奶+枇杷:牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸,如果有机酸达到一定的含量 , 牛奶就会变性沉淀 。
3、小麦+枇杷:小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴,但与枇杷同食易生痰 。
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